Amerikkalaiset tunnetusti kärsivät liikalihavuudesta, joka on itse asiassa todellinen kansakunnan laajuinen ongelma. Pyramidin muotoisen lounasboxin toivotaan tuovan apua liikalihavuusongelmaan. Ideana on täyttää lounasboxi ruokaympyrän periaatteiden mukaan, eli kaikkia elementtejä sopivassa suhteessa.
Kuvaa katsoessa mieleeni tule vain oma käsitykseni ruokaympyrästä. Eikö ideana ole että lautasesta puolet on kasviksia, neljäsosa riisiä tai vastaavaa, sekä loput neljäsosa lihaa tai vastaavaa? Näin ollen itse täyttäisin pyramidin muotoisen lounasboxin alaosan salaatilla, keskiosan riisillä ja yläosan lihalla. Ehkäpä amerikkalaisten liikalihavuuteen voisi puuttua kehittämällä yleisesti ihmisten elintapoja terveellisempään suuntaan. Jokainen vain japanilaiseen kylpylään ottamaan rennosti sen sijaan että paiskitaan töitä 24/7, stressataan ja syödään siinä sivussa rasvaista roskaruokaa.
Lähde [CrunchGear]
Etsitkö jotain? Kokeile Googlella
Suosio: 22% [?]
(5 ääntä, keskiarvo: 3.6 / 5)
Loading ...
Aihetta sivuavat artikkelit